50代になって、服選びがわからなくなったと感じていませんか。
私も「何を着ても似合わない」と悩んでいましたが、今は鏡の前で笑えるようになりました。
このサイトでは、その変化につながった考え方をお伝えしています。
「私に似合う服なんて、もうどこにもないのかもしれない……」
50代を迎えた頃、私は鏡の前で立ち尽くしていました。
もうおばさんだから、若い人のファッションは似合わない。
体型も顔もコンプレックスだらけ。垢抜けるなんて、今の私には程遠いこと。
だから無難な服を選ぶことが、自分を守る方法だと思い込んでいたのです。
### １．なぜ50代になると、服選びが難しく感じるのか
50代は、体型や心の変化が起こりやすい時期です。
なので、今まで似合っていた服が、急にしっくりこなくなることもあります。
### ２．おしゃれはセンスではなく、知っているかどうかでした
一念発起してファッションの論理と心理学を学び、気づいたことがあります。
それは、**おしゃれは「才能（センス）」ではなく、知っているか知らないかだけの「法則」である**ということです。
「おばさんに見える」のは、年齢のせいではありませんでした。
### ３．感覚ではなく、論理で服を選ぶようになって変わったこと
「なんとなく」で服を選んでいた頃は、いつも正解がわからず不安でした。しかし、「なぜこの色が私を明るく見せるのか」「なぜこのボトムスがスタイルを良く見せるのか」という**論理（ロジック）**がわかると、服選びは一気に自由になりました。
「おばさんだから」という呪いが解け、何年ぶりかに「本当に着たい服」に手を伸ばす勇気が湧いてきました。
10年前に撮影したお気に入りのコーディネートを今見返しても、そこには古びない「私らしいスタイル」の原型があります。
流行を追うのではなく、自分を活かす法則を知ることは、一生モノの財産になるのだと実感しています。
### ４．服を整えると、心と暮らしも少しずつ整いはじめました
ファッションが変わると、不思議なことに内面にも変化が起きました。
自分を丁寧に整えることは、自分を大切に扱う（セルフケア）ことそのものでした。
心理学では「自己受容」と呼ばれますが、かんたんに言うと「今の自分を責めずに受け入れられる状態」です。
「地位も名誉も財産もない、ポンコツな私」
ずっとそう思って自分を責めてきましたが、背筋を伸ばして、自分に似合う服を着ていると、日常の景色が少しずつ変わっていきました。
「ポンコツな私」だなんて思っていた自分を、少しずつ「今の私も悪くない」と受け入れられるようになっていったのです。
### ５．このブログでお伝えしていること
このブログ「ドレスクオーレ」では、私が50代で迷い、学び、実践してきた「自分を愛でるための技術」を余すことなくシェアしていきます。
* **Fashion：** 流行に振り回されない。10年経っても色褪せないオーソドックスな着こなしの法則。
* **Mind：** 脳科学と心理学に基づいた、自尊心と自己肯定感を高める心の整え方。
* **Simple Life：** 親の介護や在宅ワークの中で、心地よい空間を作る片付け術や暮らしの知恵。
### 6．ここから、私らしい後半の人生を始めませんか
かつての私と同じように、「自分を変えたいけれど、どうすればいいかわからない」と立ち止まっているあなたへ。
もう一度、鏡の前で微笑んでみませんか？
知識を手に入れれば、体型や年齢という枠を飛び越えて、あなたはいつからだって輝くことができます。
今の自分を愛し、日常を慈しむ。そんな「私らしい」後半の人生を、この場所から一緒に始めていきましょう。